INGREDIENTES
250g Arroz
3 Hojas de laurel
Aceite escencial
PROCEDIMIENTO
- Busca una tela suave 100% algodón. Esto es importante ya que usaras el microhondas para calentar tu cojín y no quieres que se te queme.
- Corta 2 pedazos de la tela de 25 x 22cm .
- Toma la tela por el reverso y con hilo y aguja.
- Une los 2 trozos de tela cociendo por los lados. No olvides dejar un espacio pequeño sin cocer que te sirva para rellenar tu cojin.
- Voltea la tela y rellena con arroz y laurel dos terceras partes de tu costalito.
- Cierra el hoyito cociendo con el mismo hilo y aguja que usaste para rellenar tu molde Listo!!
MODO DE USO
En caso de dolor por golpe. Mete tu cojín en la hielera y aplícalo directamente sobre el golpe. En caso de dolor por articulaciones o cólicos menstruales, colocalo en el microhondas por 1 a 2 minutos, permite que enfríe lo suficiente para tomarlo en tus manos. Cuidado porque puede sobre calentarse fácilmente. Colocalo directo sobre el área afectada.
BENEFICIOS
Puede ser usado en frío o caliente para alivio de dolores y desinflamación de golpes o articulaciones